Caratteristiche del Corso
LA NOSTRA PROPOSTA DI GINNASTICA PER IL BENESSERE SI BASA SU PRINCIPI FONDAMENTALI:
- 1. Analisi e individuazione delle alterazioni posturali
- 2. Individuazione delle cause alla base delle alterazioni posturali e delle relative limitazioni funzionali
- 3. Progettazione del protocollo di rieducazione e recupero funzionale
- 4. Specificità dei trattamenti in ambiente terrestre e acquatico
- 5. Armonizzazione dei due tipi di trattamento
Date:
Aprile 2023 – Palestra Corpus – Perugia – Maggio 2023 – Piscina Pellini – Perugia
N.B.. è possibile iscriversi ad un solo modulo
Programma
Modulo 1 – GINNASTICA E RECUPERO FUNZIONALE IN PALESTRA
- Elementi di anatomia e fisiologia riferiti agli aspetti normali e patologici
- Studio della deambulazione
- Lo stretching: differenza tra le varie metodiche
- Artrite, reumatismo, artrosi
- Fattori che condizionano la postura
- Alterazione posturali che condizionano la funzionalità
- Differenza tra paramorfismi e dimorfismi
- La colonna vertebrale le sue alterazioni
- Natura ed importanza del portamento:cause e conseguenze dei vizi del portamento
Esercizi ed applicazioni didattico-educative segmentarie e globali ( esercitazione pratica) –
Protocolli e schede di allenamento per paramorfismi e dimorfismi ( esercitazione pratica)
Nella parte pratica saranno trattati: vari test di valutazione/ scoliosi /iperlordosi/ipercifosi/artrite reumatica/dorso piatto/ protusione ed ernia/scapole alate /coxa vara e valga e problematiche alle ginocchia
Modulo 2 – GINNASTICA E RECUPERO FUNZIONALE IN PISCINA
- Caratteristiche della vasca, la SPINTA DI ARCHIMEDE, leggi Della statica e della dinamica dell’ambiente acquatico
- Terminologia tecnica in acqua e della ginnastica attiva
- Lo scopo dell’esercizio fisico in acqua e le sue caratteristiche
- Patologie idro compatibili ed idro resistenti controindicazioni temporanee ed assolute –
- Illustrazione dei sussidi didattici da usare in vasca –
- La postura in vasca e la scheda anamnestica dell’utente
- Le 5 fasi di un trattamento idro
- Elencazione degli attrezzi che creano attrito in acqua
- Elencazioni degli esercizi da effettuare in acqua alta e la loro combinazione
Nella parte pratica saranno trattati: Il crunch attivo in acqua, scoliosi / ipercifosi / iperlordosi/ coxa vara e valga /piede piatto e problematiche alle ginocchia/ ernia lombare /collo rigido /lussazione alle spalle/ lavoro per gli arti inferiori
Costo del Corso
Per informazioni riguardo il costo mandare un’ e-mail a:
info@mspcorsi.it
info@mspumbria.it
Modalità di pagamento
L’iscrizione potrà essere effettuata tramite bonifico bancario. CODICE IBAN PER IL BONIFICO: IT64B0307502200CC8500906891- intestazione conto: MSP Italia-Umbria Banca Generali Private - Via Settevalli 175 N.B. è possibile, una volta effettuato il bonifico (acconto), disdire la prenotazione entro 10 giorni dall'inizio del corso.